Sıradan antrenman programlarını unutun. Bilimsel temelli, kadın anatomisine uygun ve tamamen size özel tasarlanmış bütünsel fitness deneyimi.
Yıllık Tecrübe
Online Ders
Değişen Hayat
Memnuniyet
5 yılı aşkın süredir yüzlerce kadının hayatına dokunarak, onların daha güçlü, daha esnek ve en önemlisi daha özgüvenli hissetmelerine yardımcı oldum.
ElisaGym'i kurarken tek bir amacım vardı: Sıkıcı ve sürdürülemez diyetler veya sakatlık riski taşıyan ağır antrenmanlar olmadan, kadın anatomisine en uygun ve keyifli fitness deneyimini sunmak. Pilates, mobilite ve kuvvet antrenmanlarını harmanlayan özel metodumla, evinizin konforunda stüdyo kalitesinde bir deneyim yaşayacaksınız.
Sadece kas değil, zihin-beden bağlantısını güçlendiriyoruz.
Geçici çözümler değil, ömür boyu sürecek alışkanlıklar.
Klasik spor salonu mantığından uzak, bilimi ve estetiği birleştiren modern bir sistem.
Kadın fizyolojisine özel tasarlanmış, şişkinlik yapmadan sıkılaştıran ve hatları belirginleştiren özel programlama.
Sadece zayıflamak değil; ağrısız, dik duran ve zarif hareket eden bir bedene sahip olmanız için mobilite odaklı akışlar.
Zaman ve mekan sınırlaması yok. İstediğiniz cihazdan, istediğiniz saatte antrenmanlarınıza kesintisiz erişim.
Binlerce kadının değişim yolculuğuna ortak olduk.
"Süper anlatım"